nie jest mile

Nie, ale mam dość rolowania sztangi po brzuchu jakby co :P :) Więc dzisiaj pójdę :) znam to uczucie jak setka turla sie po brzuszku \-) mile to nie jest !

Ogólnie to dzięki za miłe opinie, wypowiedzi oraz sogi - wiecie jak to jest po spadkach, kompletne załamanie a jednak najgorzej nie jest %-) Zmieniony przez - Chemik17 w dniu 2011-10-21 19:57:46

to nie zabronione - i jak zwykle miałem racje - Rivera by KO %-) Ok, sorki, nie jest to mile widziane :-). A przynajmniej takie odnoszę wrażenie bo wszyscy pytają o PW z linkiem. 1:0 dla StevenO, ja obstawiałem decyzje. Z tym że to TKO było ;-). Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2013-02-03 01:20:55

Reklama amerykanskiej sieci silowni Planet Fitness, w ktorej kulturysci nie sa mile widziali, a tzw. "grunting", czyli jakiekolwiek wydawanie z siebie dzwiekow, stekanie, krzyczenie, charczenie przy podnoszeniu ciezarow karane jest usunieciem z silowni. http://www.youtube.com/watch?v=M-cpojkILO0&feature=player_embedded [...]

[...] Przestałem wierzyć że kiedykolwiek zobaczę jeszcze Floyda między linami ringu. Ciekawe jak Mayweather zaprezentuje się po ponad rocznej przerwie. W sumie jak wrócił po dwuletniej przerwie na walkę z Marquezem to prezentował się bardzo dobrze i nie było widać u niego żadnych oznak zardzewienia... Ortiz jest ambitny i mimo w miarę łagodnego wyglądu [...]

witam panów. Papryka- jak po kontuzji to naprawde fajnie dajesz, rozskaczesz się i powinno byc dobrze, tymbardziej ze 2 nogi amsz gorsze od jednej. ja poskakalem wczoraj, w sumie 5 sesja na koszu zmierzonym wczoraj, kolega razem ze mna mierzyl, ja na obreczy on ziemia i widzial tam 295 cm, ale mi sie wierzyc w to nie chce ze tyle ma, akruat on [...]

Dzisiaj był mój pierwszy trening;)Karnet na siłownie kupiony Jestem mile zaskoczona dzisiejszymi wynikami. Trening (zapoznawczy) troszkę bez ładu i składu, przebiegał następująco: Ćwiczenia : wioslowanie jednorącz hantla: 10kg x 15 12,5kg x 15 15kg x 15 17,5kg x 10 22,5kg x 10 25kg x 5 27,5kg x 5 Unoszenie hantli bokiem 5kg x 20 (3 serie) [...]

Jak juz robisz z platkami owsianymi to po co te ostreby? Blonnik ok, usprawnia trawienie, ale jak dowalisz go tyle to efekty nie beda mile :p Co jest zlego w tym ze dodam mleko do plackow? Ja tak robie i jakos nie widze nic przeciwko. + zbyt duza ilosc otrebow upośledza wchłanianie przez organizm niektorych skladnikow, dlatego nie uzywalbym ich [...]

Okay, przyjmij rozkład BWT 130g białka, 100g węglowodanów i 90g tłuszczy. Warzyw do bilansu nie wliczaj. Możesz jeść maksymalnie 1 porcję owoców dziennie, najlepiej po treningu siłowym lub na śniadanie. Mają to być owoce z cienką skórką, np jabłka oraz owoce jagodowe. Pozostałe źródla ww to pieczywo żytnie na zakwasie, również chleb chrupki wasa [...]

[...] lat. Przez ww. 3950000 lat jedliśmy tylko surowe, ożywione pokarmy. Zaledwie ostatnio zaczeliśmy jadać przegrzną żywność. Kiedy spojrzymy na inne zwierzęta w naturze, nie spostrzegamy jakichkolwiek znaczących objawów chorobowych, które zaczęły dotykać ludzi. Bez nowotworów, chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy. Podstawa ludzkiego [...]

On nie jest nigdzie mile widziany konfident

Dzięki moje Panie :-) Czuję się naprawdę bardzo dobrze w swoim (choć nadal w krągłym ;-) ) ciele!! A te wszystkie miłe komplementy pod moim adresem i kilka osób które naprawdę mnie nie poznały to dla mnie mega motywacja do jeszcze większego wysiłku! Bo jak widać się opłaca i nic innego już nie jest mi w stanie tego odebrać! :-)

Takie jest plan, natomiast chodzi mi konkretnie o to, czy uzasadnienie dodatkowe jest mile widziane (że potrzebne mi zaświadczenie o niekaralności do pracy, czy tam, że poza tym przypadkiem nie było innych problemów z prawem, i tp.), czy też sama w sobie możliwość ubiegania się o wcześniejsze wymazanie jest wystarczającym argumentem? Bo skoro jest [...]

Iza, szczerze mowiac jestem mile zaskoczona, wiadomo, ze przybylo mi troche, ale nie ma tragedii i przede wszytskim czuje sie dobrze :-) Pociesze sie jeszcze chwile tym, ze nie chodze gloda i mozemy dzialac :-) Aga, w zasadzie najwiekszym problemem byla suczka po cieczce, jak znajdowala sie w poblizu to nie myslal o niczym innym. Poza tym troche [...]

Akurat to mielone na jutro to własnoręcznie przeze mnie zrobione ;) Tzn maszynka elektryczna mi pomagała :D Jakoś nie do końca ufam tym mielonym gotowym...tak naprawdę to do końca nie wiadomo co tam jest ;) w sensie jakiej jakości mięsko.... No to super, że swoje, w takim razie w rozpisce używasz po prostu mięsa jakie zmieliłeś, bo wrzuciłeś [...]

Witam pierwszy moj post na forum ;) przegladajac ten temat zauwazylem ze Senegroth jest porzadnie obeznany w tematyce trojboju dlatego moje pytania kieruje do ciebie chociaz podpowiedzi innych rowniez mile widziane ;) trojboj trenuje od 5 miesiecy planem ktory ulozlem z obserwacji innych cwiczacych (zaraz go przedstawie) i doszedlem do wniosku ze [...]

Bruce. Nie znam WSDS z wlasnego doswiadczenia, a jedynie z materialow w sieci. Ale to co widze wyglada sensownie. Z tym zastrzezeniem ktore podalem na poczatku tego watku, a mianowicie ze wg mnie najlepszym rozwiazaniem jest polaczenie dobrego kursu z silnym naciskiem na psychologie z regularnym treningiem w sekcji (najlepiej Bjj, ewentualnie judo [...]

bioprazol nie jest na recepte :-) czyli mialem inny na mysli..wiem ze na recke placilem ok 15zl ale juz nie pamietam nazyw a opakowanie w koszu dawno %-) Chociaz szczerze powiem ze jak nie mialem tego leku a lecialem na epi to na reflux/zgage swietnie sie sprawdzil NAC 2g dziennie...teraz przy winku zapewne dam wlasnie nac bo mile mnie zaskoczyl [...]

Z kilkuletniego doświadczenia napiszę,że fajnie jest na szkółkach i kursach na pracownika ochrony z licencją.Jak się dobrze trafi i robi się to zgodnie z zainteresowaniami,a wykładowcy jeszcze mają pojęcie o temacie to jest o.k.U mnie tak było,ale nie będę reklamował ośrodka szkoleniowego.Rozczarowanie przychodzi niestety dopiero podczas [...]

no właśnie, za chwilę może jeszcze wyjdzie, że ja się żle gdzieś wypowiadałem o tsunamistach i tsunami. Kiedyś, zapewne ku zdziwieniu wielu, próbowałem nawet bronić RM, - i choć wiedziałem, że jego zachowanie nie jest najwyższych lotów, myślałem sobie, że on pewnych rzeczy po prostu nie dostrzega...no cóż "ślepcem być , bładzić ludzka [...]